春が近づくと、毎年のように話題になる「花粉」。 くしゃみや鼻水、目のかゆみなどに悩まされ、「外に出るのがつらい季節だな…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

特に小さなお子さまがいるご家庭では、 「子どもが夜中に鼻づまりで起きてしまう」「洗濯物を外に干せない」「帰宅後も家の中がつらい気がする」など、 日常の小さなストレスが積み重なりがちです。

春日部市周辺はスギ・ヒノキ花粉の影響を受けやすい時期があり、黄砂やPM2.5が重なる日もあります。 だからこそ「せめて家の中だけは、深呼吸できる空間にしたい」と考える方が増えています。

実はこの願い、家の性能（気密・断熱・換気）によって大きく左右されます。 この記事では、春日部で高性能な住まいを検討中のご家族に向けて、 花粉対策につながる“空気がきれいな家づくり”のポイントを、できるだけ分かりやすく整理しました。

1. 春日部の暮らしと「空気の悩み」

春日部は平野部に位置し、風通しがよい一方で、春先は花粉が広く舞いやすい環境でもあります。 近年は「今年は特に花粉がつらい」「子どもの症状が心配」という声も増え、住まいに求める価値が変わってきている印象です。

• 家の中でもくしゃみが出る
• 掃除してもホコリがすぐ溜まる
• 部屋干しが増えて、空気がこもる感じがする
• 窓を開けたいのに、花粉が怖くて開けられない

「外は仕方ない」と割り切りながらも、家の中でまでつらいのは避けたい。 そのためには、花粉の侵入経路を知り、家そのものの“空気の仕組み”を整えていくことが近道になります。

2. 花粉はどこから入る？家の中の侵入経路を整理

花粉は外にあるもの――と思われがちですが、家の中には意外と入り込んでいます。 代表的な侵入経路は次のとおりです。

• 玄関の開閉（出入りの瞬間に空気が動く）
• 窓の開閉（換気のつもりが花粉も一緒に）
• 換気口（フィルター性能や管理が重要）
• 衣類・髪の毛に付着した花粉（帰宅後に室内へ）
• 洗濯物（外干しで付着→室内へ持ち込み）

そして、もうひとつ見落とされやすいのが「すき間」です。 気密性が低い住宅では、目に見えない部分から空気が出入りし、花粉やホコリも一緒に侵入しやすくなります。 「窓を閉めているのに、なぜかつらい」という場合、家のすき間が影響しているケースもあります。

3. 空気がきれいな家の土台は「高気密×計画換気」

花粉対策というと「窓を開けない」「換気を止める」と考えてしまいがちですが、 実は換気は“止めない”前提で、家の空気を整えるのが基本になります。

ここで大切なのが高気密です。高気密な家はすき間が少ないため、空気の出入り口をコントロールできます。 つまり、

• どこから空気を取り入れて
• どこから排気するか

が計画どおりに動きやすく、フィルター等の対策が効きやすいということです。 反対に、すき間が多い家は「予期しない場所」から空気が入ってしまい、対策が難しくなることがあります。

空気清浄機ももちろん有効ですが、まずは住まい側で“侵入を抑え、流れを整える”ことができると、暮らしがぐっとラクになります。

4. 「換気＝花粉が入る」は誤解かも。換気とフィルターの考え方

換気は、室内の空気を新鮮に保つために欠かせません。 もし換気を止めてしまうと、ホコリやハウスダスト、湿気が室内に滞留しやすくなり、別の不快感につながることもあります。

花粉が気になる季節は、次のような点を意識すると安心です（※住宅仕様により異なります）。

• 給気側にフィルターがあるか（どこで花粉をブロックする設計か）
• フィルターのメンテナンス性（掃除・交換のしやすさ）
• 給気口の位置（人が集まる場所に直接当たりにくい配慮）

「換気をしたいけど、花粉が怖い」――その不安はとても自然です。 だからこそ、家づくりの段階で“換気をコントロールできる家”を目指しておくと、季節のストレスが減りやすくなります。

5. 断熱性能が“空気の質”にも影響する理由

断熱というと「冬に暖かい」「夏に涼しい」というイメージが強いですが、 実は空気環境とも無関係ではありません。

断熱性能が高い家は室温が安定しやすく、冷たい壁・床が減ることで結露が起きにくくなります。 結露が減ると、カビやダニの発生を抑えやすくなり、結果としてアレルギー要因の低減につながることもあります。

花粉症は花粉だけでなく、ハウスダストやカビなどが重なることで症状がつらく感じる方もいます。 だからこそ、断熱は「快適さ」だけでなく、住環境の整えやすさという意味でも大切な土台になります。

6. ファミリー層にこそ知ってほしい「家の中の花粉対策」

子どもは大人より呼吸回数が多く、床に近い位置で過ごす時間も長いため、室内の空気環境の影響を受けやすいと言われます。 「家の中ではのびのびしてほしい」――その想いを叶えるために、今日からできる工夫も含めて整理します。

6-1. 帰宅後の“持ち込み”を減らす

• 玄関で上着を軽く払う／収納場所を工夫する
• 手洗い・うがいを動線に組み込む
• 可能なら玄関近くにコート掛けや収納を用意する

6-2. 洗濯・物干しの選択肢を増やす

花粉の時期は外干しが難しい日もあります。 室内干しのしやすさ（ランドリールーム、室内物干し、換気計画）を住まいに組み込んでおくと、季節のストレスがぐっと減ります。

6-3. 掃除の負担を増やさない工夫

すき間が多い家ほど、外から微細なホコリが入りやすく、掃除の“終わりが見えない”状態になりがちです。 高気密な家は侵入を抑えやすい分、日々の掃除負担が軽く感じられることもあります。 （※感じ方は暮らし方や換気方式によって異なります）

7. 実は「今の家に住み続けている人」にも無関係ではない話

ここまでファミリー層を中心にお話ししてきましたが、この「空気の悩み」は、今の家に長く住み続けている方にとっても無関係ではありません。

「家はまだ使えるし、すぐに大きく建て替える予定はない」「大きな不具合があるわけではない」―― そう感じている方でも、次のような変化を感じているケースは少なくありません。

• 春になると花粉がつらくなってきた
• 昔より家の中の空気が重く感じる
• 冬は寒く、夏はムシムシする
• 年々、家の中での不快感が増えてきた

築年数が経った住宅では、当時の基準では当たり前だった断熱や気密、換気の考え方が、今の住まいと比べると十分とは言えない場合もあります。 その結果、外の花粉やホコリ、湿気の影響を受けやすくなり、「なんとなく居心地が悪い家」になってしまうこともあります。

7-1. 解決策は「建て替え」だけではありません。断熱リノベーションという選択

ただし、こうした悩みは必ずしも建て替えだけが解決策ではありません。 コダマホームでは新築だけでなく、断熱リノベーションという選択肢も大切にしています。

断熱リノベーションとは、壁・床・天井の断熱性能を高めたり、窓を断熱性の高いものに交換したり、気密性を意識した施工を行うことで、 今のお住まいを高気密高断熱住宅に近づけていく改修方法です。

「住み慣れた家を活かしながら、花粉の季節も、寒い冬も快適に過ごしたい」 そんな方にとって、断熱リノベーションは現実的で無理のない選択肢になることがあります。

家を新しく建てるか、今の家を活かしながら性能を高めるか。 どちらを選ぶにしても、空気環境・断熱性能・気密性能を見直すことは、これから先の暮らしをラクにするための大切な視点です。

8. コダマホームが考える「春日部で空気がきれいな家づくり」

私たちコダマホームは、高気密高断熱専門店として、数値だけでなく施工品質を大切にした家づくりを行っています。 空気がきれいな家を実現するには、気密・断熱・換気がバランスよく整い、さらにそれを実現する施工精度が欠かせません。

「カタログ上は高性能」でも、実際の現場でその性能が発揮されなければ意味がありません。 だからこそ、一棟一棟ていねいな施工と確認を積み重ねながら、花粉の季節でも深呼吸できる家を目指しています。

新築だけでなく断熱リノベーションのご相談も含めて、暮らし方やご希望に合わせた“無理のない選択肢”をご提案します。

9. まとめ｜花粉対策は「家づくり」から考える時代へ

花粉対策というと、マスクや空気清浄機、薬を思い浮かべる方が多いかもしれません。 もちろんそれらも大切ですが、これからの時代は「家そのものが対策になる」という考え方が、より重要になっていくはずです。

• 外の花粉をなるべく入れない
• 室内の空気をきれいに保つ
• 家族が一年中、安心して過ごせる

春日部で、空気がきれいで心地よく過ごせる住まいをお考えの方は、 ぜひ一度「気密・断熱・換気」という視点から住まいづくりを見直してみてください。 新築でも、断熱リノベでも、暮らしは大きく変わる可能性があります。